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高考理综答题时间分配

2025-02-19

篇1：高考理综答题时间分配

理科综合三科合一，按分值分配，生物需30-35分钟完成，化学需50—55分钟完成，物理需要1小时完成，剩下的分钟为机动时间，这是最合理的安排。下面小编就为大家总结一下高考理综答题时间分配技巧，希望对同学们的学习有帮助。

1先做选择题

先做选择题，答题顺序先易后难，时间一般控制在45分钟内(含涂卡时间)。选择题难度不大，一般应按题目的先后顺序，将答案先标在试卷上，做完后规范地转涂到答题卡上。高考理综三科共20个选择题共107分，尽量保证高考理综选择题的准确率。

2.做选做题

高考做选做题(每科选作1题，共36分)，时间应控制在20分钟内。研究前几年的试题发现选做题的文字阅读量很小，直接发问较多，少有高难度题目，按照先易后难的原则应当在第二时间段解答选做题。3个选做题(化学、生物、物理各1个)的解答可按先后顺序，也可按由易到难的顺序，也可按自己有优势的学科顺序。

3.10个大题

第三时间段决战10个大题(157分)。高考有适当难度和较好区分度的题就在10个必做题(物理3个、生物4个、化学3个)中，本着考取总分最高分的原则，该时间段内答题的原则只有也只能是先易后难。从自己的优势学科开始答题，把会做题目的分数牢牢抓在手里;如遇到难度较大的题目，要果敢地转到另一学科。

篇2：高考理综答题时间分配

有很多的同学是非常的想知道，高考理综答题时间如何分配的，小编整理了相关信息，希望会对大家有所帮助！

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高考理综如何分配答题时间

1先做选择题

2.做选做题

3.10个大题

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一、统揽全局，合理安排

拿到试卷后，切勿急于答题，首先要看清试题说明的要求，例如开头说明的一些常量取值，元素的原子质量等。还要看清共有多少道题，多少大题，多少小题，反面有无试题，一方面可以防止由于紧张而漏做试题，另一方面心中有数，便于计划具体的答题时间。要注意是否有缺页现象，如有应立即报告监考老师。

各科的时间安排，应按分数比值作相应的分配，每二分值占时一分钟。物理、化学各55分钟左右，生物40分钟左右比较合理。当然如果某一个学科题目较难或者某一学科的分数的比值稍微多一点时间也就应该多一点。同时自己的优势学科可适当减少时间，劣势学科可适当增加时间。

一、思想上：高度重视

思想决定行动，行动决定结果，要收获丰硕成果，首先必须思想上重视，要让学生高度重视，空说没有太多的意义，离开不具体要求和一些载体。

1、提前启动：一步领先，步步领先，对“理综”的关注起步要早，三科综合一般年后开始，年前还是分科考查的，为抢占先机，年前就要吹吹风，让学生有思想准备，让他们知道，分科考查与综合考查并不一样，分科时能考好，综合时未必能考好，可以硬性规定利用寒假的时间，先找两份来练练，接触接触，体验体验。

2、借鉴经验：每年都有无数的学生升入大学，“前辈们”在做“理综”的过程中，探索了可行的捷径，总结了宝贵的经验，可以让学生收集适合自己的经验，站在前人的肩膀上前进，可以少走些弯路。

3、整合力量：把“理综”考试的成绩发放给家长，让家长对孩子“理综”成绩有比较清楚的了解，借助家长的教育力量，营造家校共同关注“理综”的氛围。利用班会课等平台，让成绩好的学生介绍经验，给学习困难生提供咨询，交流学习心得，提高思想认识。（参见附录二，此内容节选自学生的交流发言材料）也可以召开“对话理综老师”主题班会，或召开“理综老师”联席会议，诊断问题、破解难题。

二、行动上：落到实处

学习是一个熟能生巧的过程，光有思想上的重视，还是远远不够的，班主任还要提出具体的要求，并督促落实，我的做法是限时训练，因为对不少同学而言，“理综”得分不高，不是做不来，而是来不及做，所以进行限时强化训练很有必要。

“理综”考试时长较长，平时腾不出时间来，只能利用周末的时间训练，而学校实行半月休息制，为限时训练提供了可能，特划出下面四个时间段，供同学们选用。周六周日晚5：40~8：10，周日早上9：00~11：30，周日下午2：00~4：30。在这些时间段里，不必全用来做“理综”，但至少要选一段时间来练习，以求量的保证。

至于平时，训练虽也是必不可少的，但过分重视、强调，会吸引学生太多的注意力，可能会弱化甚至是牺牲其它学科的学习，一般不强制要求限时训练，建议同学们把理化生三门学科作业集中处理，在两个半小时内完成。

篇3：高考理综答题时间分配

高考理综答题时间分配策略

高考理综各科如何合理分配答题时间

首先，理综科目里最难的就是物理学科的部分了，因此要给高考理综物理的答题时间稍微多一些，一般安排60分钟左右最佳。

其次，高考理综试题难度小于物理学科的是化学科目，因此给高考理综的化学试卷留出50分钟左右即可。

最后，高考理综试卷中相对难度较小的科目就是生物学科了，而且生物试卷的分值占90分，多出来的10分是给了物理学科，因此可以把剩余的40分钟左右的时间留给生物就可以了。

如果在作答文所有试题之后还剩下一些时间是最好不过的了，可以用于对整张试卷的检查，看是否有对高考理综试题丢题漏题的现象，时间还有充裕的话可以对之前做过的没有把握的题进行检查。

高考理综答题技巧策略分析

另一方面，考生在作答高考理综试题的过程中，不要在一道题上浪费过多的时间，即使此题是有难度的，考生要学会适当舍去，有舍有得，不要因为一个难题浪费了后面的答题时间。可以在最后做完整张试卷以后再回来研究之前放下的难题。

最后一点要提醒各位考生的是，在作答理综试卷的过程中因为时间紧任务重，难免就会在心理上有紧张焦虑的情绪，这样其实是会影响你的高考发挥的，建议考生把心态放平，平常心作答就好了!

篇4：高考理综答题时间分配

理综考试的试卷结构是按学科排布的；这些试题难度是逐渐增大；要根据自己平时的情况，采用不同策略，可以按顺序答题，也可按先易后难顺序答题，但原则之一是在实战中，要用有限时间，做对会做的题，得到更多的分。

如果要在150分钟内处理300分的题目，则每分钟平均要处理2分的难度中等的题目，练习中要注意时间与节奏把控。

具体时间分配课参考下述说明：

一卷上有21道选择题，不同地区选择题会有单项选择题和不定向选择题两类，每一小题都是6分，那么120分的第一卷答题时间应该大体控制在50分钟，每一分钟的时间应该至少拿下两分，选择题应该在2分或者不超过3分钟的时间里面解决，到了后面计算题中也要大致按照这样的策略，每一分钟大概完成两分，对大题原则上要8、9分钟，不能超过10分钟。

物理、化学、生物三个学科从考试时间上最好依次控制在1、1、0.5小时左右（可以有正负十分钟的浮动，根据学生科目的强弱调节），也就是说生物应该保持在半个小时尽可能拿到自己会做的分数为宜。

先做哪个学科可按自己习惯，也可先答自己的优势学科及基础试题，不要在某一道难题上停留时间过久，使本来会的题目由于时间分配不好或者答题技巧掌握不好影响到理综成绩。事实证明，做得过慢直接丢掉整道大题的话，得分往往都比做得快但是正确率略微下降要低，而我们在练习中，需要有意识的提升自己在紧张状态下的一次正确率。

一、科学分配考试时间

理科综合三科合一，按分值分配，生物需30-35分钟完成，化学需5055分钟完成，物理需要1小时完成，剩下的分钟为机动时间，这是最合理的安排。

二、做题顺序

自信，就从头到尾做；不自信，就可以有选择的先做。一般情况下，各科都不太难。只是因为有的学生在前面用的时间很多，后边相对简单一点的题没有时间做。而后面多是大分值的题。这属于时间安排上的失误。而有的题时间再充裕，也不一定做出来，这就应该主动地放弃，给可做出的题腾出一点时间。

做题顺序有几种，如，先做各科简单题，再做难一点的，但是尽量不要分科做。因为读完一个题后，才能知道是哪一科的题，如果不想做，放过去，做下面的题，但是回过头来再看刚才这一题的时候，还得从新熟悉，那么读题就浪费了时间。所以只要挨着做题就行。

三、选择题怎么做

虽然是选择题，但重要的不是在选，不是看着选项去挑。在练习中，应该明白选项对，为什么不对，改成什么样子就对了。养成推导的习惯，掌握过程，要知道是因为是怎样的，所以才怎样的。做选择时，不要轻易地把生活经验往物理题上套。应该用物理规律往物理题上做。选择题是做出来的，不是选出来的。

Ⅰ卷的选择题最好按顺序做。速度不宜过快，对于没有把握的题随时标记，以后复查。审题要细，对于选项是定还是否要有根据，充分利用单选的特点，用好排除法和推理法。选择题做完后，对部分试题要进行复查。由于开考时心理因素的影响，前三题往往错误率较高，必须复查；其他加标记要复查的题，若没有充分理由说服自己，最好尊重第一印象。复查后及时涂卡。Ⅰ卷总用时50至60分钟为宜。

四、二卷如何做

Ⅱ卷的非选择题最好采用按顺序做与先易后难相结合的方法。先把自己有把握的题尽量一次性做好，再逐一攻克难度较大的题。认真阅读时，要看见、看懂每一句话，关键的每一处提示，可做简单的勾画。仔细审题时，要通过观察、对比、分析、推理、综合，弄清试题的考查意图。

书写要规范，表达要清楚。在做好会做的题的基础上，关键是处理好半会半不会的试题，尽量争取多拿分，哪怕只写一个方程式或公式。对于从来就不会的题（或某几个小问），果断舍去。

注意物理

从容易题入手，从有把握的题入手，尽量不在一题上耽搁过长时间。在时间紧的情况下尤其注意审题，在审题上多花些时间是值得的。最后：高考是选拔人才的考试，试题就得有坡度，解析就应有层次。

所以在试卷解析过程中应力求条理清晰，因果明了，有理有据有结果，充分展示其思维过程。这一点是我们学生最缺乏的，往往把计算论述题做成了填空题、选择题，以为有结果就会有高分。从历年阅卷情况看从来都是，分点、分步、分层给分，仅有正确结果肯定得不了高分，甚至不一定能得分。

总之，按顺序做按分值做，前面的化学、生物在认真做，保证对的前提下，提高速度，以便留给物理时间思考最后，还有一点需要指出的是：非选择题大约安排90～100分钟左右完成为宜。做题时，对容易题力求全对，中档题少丢或不丢分，五分钟找不到答题思路的难题可暂时放一放，不要耗费大量时间，以免影响做其它题。

高考理综应试技巧

一、统揽全局，合理安排

在高考中各科的时间安排与模拟考时略有不同，一般按照分数比值作相应的分配，每二分值占时一分钟。物理、化学各55分钟左右，生物40分钟左右比较合理。当然如果某一个学科题目较难或者某一学科的分数的比值稍微多一点时间也就应该多一点。同时自己的优势学科可适当减少时间，劣势学科可适当增加时间。

二、缜密审题，扣题做答

磨刀不误砍柴工，拿到一个题目，一定要花必要的时间（约10％左右）看清题目、弄清题意。首先要全面、正确地理解题意，弄清题目要求和解答范围，比如结果保留几位有效数字，重力加速度g取9．8m／s2还是10m／s2等，然后根据要求，抓住重点，认真作答，这样才不会答非所问。审题不认真也会造成大量失分，如将理综第30题中要求的O、B之间的绳烧断，看成烧断A、B之间的绳，一分不得，造成终生的遗憾。

在审题时，要特别重视题目中的关键词，如物理试题中的静止、匀速、匀加速、初速为零，、自由落下、一定、可能、正确的等词，还要特别注意逆向题中的关键词，如不正确的、错误的、不可能的等等。

三、深刻理解，描绘情景

理综试题，文字描述的可能是一个复杂的运动过程，它可以分成几个不同的阶段，每个阶段中可能有题中所给的已知量，也可能隐藏在题中未给的量或通过作图来描绘情景。

对于头脑不清的问题，可通过作助解图，对物体进行受力分析，分清运动过程，从而获得更多的信息，以利于找出解题的有效途径，帮助我们正确地建立有关未知量与已知量的关系，可以说正确的作图分析，是解题成功的一半。

四、先易后难，从容解答

高考理综考试与单科考试有很大的不同，理、化、生在同一张试卷上。Ⅰ卷一般按生物、化学、物理的顺序，Ⅱ卷按物理、化学、生物的顺序排列，每科中一般是先易后难，有时碰到难题，一时难以解答，可以先暂跳过难题，先做后面的容易题。

如果避易就难，啃住难题不放，只会费时甚至会影响对容易题的做答，还可能造成紧张的心理状态，打乱思路和步骤。过去有的考生就是吃了这个亏，到收卷时，前面的化学难题没有啃通，后面的物理易题也未做好，这是应当记取的一个教训。

一般来说，遇到一个题目，若思考了35分钟仍然理不清解题的思路，应视为难题可暂时放弃，即使这个题目的分值再高，也要忍痛割爱，而把精力放到解容易题和中档题上，以便节约时间，等有时间再回头来攻克难题。要知道在高考中时间的安排是否合理对你成败有着十分关键的作用。

五、易不轻视，难不畏惧

在试场中可能遇到两种情况：一种是看到试题比较简单或者比较适合自己的胃口而特兴奋，此时千万不要得意忘形，失去了警惕性而粗心大意，要知道在你感到比较简单的同时，也可能大多数考生均有此感，那就意味着谁细心谁就能得高分。有时看起来特别容易、熟悉的题要是改变了关键词或条件，也易出错。如上海高考卷中，、、射线放它们在电场中，而课本上是磁场，如不仔细看题，很可能就出错。

另一种情况是看到试题比自己想象的难度大，则应注意不能丧失信心，要明白试题对所有的考生都一样，你觉得难，别人也绝对不会感到轻松，在这样的情况下，谁能沉着地思考，谁就能得高分。要静下心来，采用基本方法，按部就班地审题、作图、深入分析，有些看似困难的题就能迎刃而解。特别是信息题，信息量大，文字长，要善于抓住提炼有用信息，这些题目大都属于高起点，低落点，所用到的解决问题的办法一般比较简单。

考场上切记：人易我易，我不大意；人难我难，我不畏难。

六、一步到位，稳扎稳打

理科综合，150分钟完成300分的题，时间比较紧张，复查的可能性不大。所以解题时要力争一次到位，要稳扎稳打，不要寄希望于第二遍的复查上。同时要相信自己的第一印象，在没有特别把握的情况下，最好还是不要随便改动第一次的答案;距离高考还有一周,专家建议考生在考前最后的复习中要理清知识点和知识框架,在考试中合理分配各科时间。

建议考生总结几次模拟考试时间安排,找出自己最佳时间分配的答题策略。考试时,提前5分钟拿到试卷后,考生可先浏览一遍,不要盲目地从头做到尾。

从学科的分值来讲,理综300分,物理120分,化学100分,生物80分。从总时间分配来说,理综考试时间150分钟,大体上生物需40分钟,化学需50分钟,物理需60分钟;Ⅰ卷需55分钟,Ⅱ卷需95分钟。

对于选择题来说,一般按试卷结构来做,时间控制在55分钟左右。这是因为选择题相对容易,而且有足够时间,每道题分值大,适宜从头做起。

对于非选择题,考生要先做优势学科试题。比如有的考生生物好,就要先做生物部分。当然,如果遇到特别难的题目可以做好标记,暂时放弃,等有时间再做。考生还要注意,试题是有梯度的,一些题目前面一两问容易上手,后面的问题比较难,那前面的题目一定要答,该得分的题目不要失分。

考生在考前要注意调整心态,保持良好的情绪。把作息时间调节到与高考时间合拍,使思维在考试时间最为活跃。往年有些考生晚上熬得很晚,早上起不来,影响了高考时的发挥。

最后，无论高考还是模拟考，考前尽可能准备充分是一方面，但千万不要准备过度，要留足够的时间休息，养足精神以良好的状态应考，理综是一门非常看重续航能力、思维转换能力和临场应变能力的科目，状态好发挥得好，往往能够事半功倍。

篇5：高考理综答题时间分配

理综考试的试卷结构是按学科排布的，试题难度也是逐渐增大的。那么，高考理综试卷答题时间怎么分配呢？下面和小编一起来看看吧！

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理综答题时间分配

先做哪个学科可按自己习惯，也可先答自己的优势学科及基础试题，不要在某一道难题上停留时间过久，使本来会的题目由于时间分配不好或者答题技巧掌握不好影响到理综成绩。事实证明，做得过慢直接丢掉整道大题的话，得分往往都比做得快但是正确率略微下降要低，而我们在练习中，需要有意识的提升自己在紧张状态下的“一次正确率”。

理科综合三科合一，按分值分配，生物需30-35分钟完成，化学需50—55分钟完成，物理需要1小时完成，剩下的分钟为机动时间，这是最合理的安排。

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1、做题顺序有几种，如，先做各科简单题，再做难一点的，但是尽量不要分科做。因为读完一个题后，才能知道是哪一科的题，如果不想做，放过去，做下面的题，但是回过头来再看刚才这一题的时候，还得从新熟悉，那么读题就浪费了时间。所以只要挨着做题就行。

2、自信，就从头到尾做；不自信，就可以有选择的先做。一般情况下，各科都不太难。只是因为有的学生在前面用的时间很多，后边相对简单一点的题没有时间做。而后面多是大分值的题。这属于时间安排上的失误。而有的题时间再充裕，也不一定做出来，这就应该主动地放弃，给可做出的题腾出一点时间。

3、按学科顺序(学科内按题号顺序)，优点是学科内知识的提取及思维方式可不作较为频繁的转换，能够一气呵成，思维及知识的回忆有连贯性，缺点是试卷的翻转次数较多，容易漏答题目或机读卡填涂错位。

小编推荐：如何安排高考理综的答题时间

4、先选修，再按试卷顺序做。选修题一般难度不大，分值却较高。可以先做选修，争取在最短的时间拿到最多的分。（因为做过理综的人都知道时间很紧或不够用，选修较简单，千万不要放弃选修的分）。此法的另一好处就是克服考场紧张。选修较易，先做选修可缓解紧张。如果觉得物化选修有难度，可以先做生物选修，再按试卷顺序。

篇6：高考理综答题时间分配

理综用时分配:9:00—9:50选择完成;——10:30物理完成;——11:05化学完成;——生物完成(注意:作答生物主观题时一定要先完成40选考题<选修3>,再依次完成29～32必考题)。理综时间150分钟,总分300分,所以基本的用时分配原则是,每2分用时1分钟。理论各科用时应该是物理55分钟、化学50分钟、生物45分钟。

高考理综怎么答题好

1.按照试卷题目的顺序从头做到尾

优点：可以避免丢题,漏题，节约时间

缺点：有时遇到看似简单，实则不易的难题时常常由于忘情投入，直等到发现身陷泥潭，已经进退两难，已经耽误了大量宝贵时间，使后面许多能拿分的中、低档题都没有时间做。

如果遇到一个题目，思考了3—5分钟仍然理不清解题的思路时，应视为难题可暂时放弃，即使这个题目的分值再高，也要忍痛割爱。千万不要因为捡了芝麻丢个西瓜，因小失大。

2.先易后难，从容解答

每科试题一般都是先易后难，若遇到难题，可以暂时跳过去，先做后面学科的容易题——等做完各科相对容易得分题以后，再回过头来做前面的难题。

做题原则：能拿到手的的分就先拿住——手中有分，心中不慌，然后再回头做难题，能做多少就做多少，得分少些不遗憾，得分多你就赚了！

3.先做自己的优势科目，再做其他科目

先做优势学科，既可以先拿到比较有把握的分数，做题时做出一个好的心态，又可以为非优势学科留有充分的时间。避免一开始就遇到难题使心情郁闷，使头脑发蒙的现象。

想要提高理综成绩，考生必须将基础理综综合题做顺，在平时不断的训练中，分析总结哪些知识点是理综综合题常用的题目，再结合具体的题型找到解决之道。例如：在高考中对电化学基础考察的话，其出题基本上就围绕这原电池原理、新型电池、电解池原理、金属防护和腐蚀以及电化学知识等的考察。考生要是在平时的练习中完全掌握了这些知识，在考试中还会陌生、毫无头绪吗?

同时，很多考生已经掌握了基本理论综合题，且正确率很高。可是在考试中，总会出现这里扣分，那里扣分的情况，以致于在理综综合题处难以拿到满分。要想解决这一问题，首先考生要对自己提高要求，不要因为自己从总分20的综合题中拿到18分，就不把另外2分看上眼，而要对自己提出更高要求，既然做了题目就要尽量拿满分，才对得起自己的付出和努力。

篇7：高考理综答题时间分配

理综科目里最难的就是物理学科的部分了，一般安排60分钟左右最佳。化学科目，因此给高考理综的化学试卷留出50分钟左右即可。生物学科了，而且生物试卷的分值占90分，多出来的10分是给了物理学科，因此可以把剩余的40分钟左右的时间留给生物就可以了。

高考理综答题时间顺序

理综三科合一，按分值分配，选择题大的安排应在50～55分钟左右完成，非选择题大约安排90～95分钟左右完成为宜。

物化生三个学科，按分值分配，生物需20-25分钟完成，化学需50-55分钟完成，物理需要1小时完成，剩下的10-15分钟为机动时间。先做哪个学科可按自己习惯，也可先答自己的优势学科及基础试题，不要在某一道难题上停留时间过久，使本来会的题目由于时间分配不好或者答题技巧掌握不好影响成绩。

做题时，基础题要力争全对，中档题少丢分或者不丢分。中、低档题得分数通常占全卷的80%以上，如果你能拿下各学科的中、低档题，就能够获得600分，而你有了600分垫底的心理优势，再做难题也会有信心攻克。

(1)先全面浏览试卷，对题目数量、难度心中有数;

(2)答题顺序从前到后，先易后难;

(3)碰到难题不纠缠，其它题目做完后再集中力量攻克之，以保证该拿的分数全部拿到;

(4)没有绝对的把握不要改变第一答案。

篇8：高考理综答题时间分配

高考考生可以按照理综出题顺序做。这种做法是大部分学生的做法。该做法的优点是符合出题人的意图，做起来比较踏实。也可以选择先做自己喜欢的、觉得容易的理综学科，再做难的学科。

高考理综怎样分配时间

1、先做选择题

先做选择题，答题顺序先易后难，时间一般控制在45分钟内(含涂卡时间)。

选择题难度不大，一般应按题目的先后顺序，将答案先标在试卷上，做完后规范地转涂到答题卡上。

高考理综三科共20个选择题共107分，尽量保证高考理综选择题的准确率。

2、做选做题

高考理综做选做题(每科选作1题，共36分)，时间应控制在20分钟内。

研究前几年的试题发现选做题的文字阅读量很小，直接发问较多，少有高难度题目，按照先易后难的原则应当在第二时间段解答选做题。

高考理综3个选做题(化学、生物、物理各1个) 的解答可按先后顺序，也可按由易到难的顺序，也可按自己有优势的学科顺序。

3、10个大题

第三时间段决战理综10个大题(157分)。

高考理综有适当难度和较好区分度的题就在10个必做题(物理3个、生物4个、化学3个)中，本着考取总分最高分的原则，该时间段内答题的原则只有也只能是先易后难。

从自己的优势学科开始答题，把会做题目的分数牢牢抓在手里;如遇到难度较大的题目，要果敢地转到另一学科。

1.按题号顺序

优点是符合在高考理综试卷上答题的一般习惯，并且按照学科排列符合识记→理解→推理→分析综合的由低到高的思维层次，缺点是学科知识不连贯，要换脑。

2.按学科顺序(学科内按题号顺序)

优点是学科内知识的提取及思维方式可不作较为频繁的转换，能够一气呵成，思维及知识的回忆有连贯性。

缺点是高考理综试卷的翻转次数较多，容易漏答题目或机读卡填涂错位。

3.先做自己喜欢的、觉得容易的高考理综学科，再做难的学科。这种做法的优点很明显，可以提高效率。但是，一旦自己喜欢的科目并不如自己的预料，而是出现了非常难的题，会非常影响后面的答题，一着不慎满盘皆输。

篇9：高考理综答题时间分配

在高考理综答题的时候，根据学科分值分配和难易程度来分配时间。生物学科约需要30分钟，化学约需要50分钟，物理约需要60分钟，余下的15分钟作为机动时间，用于重点检查或返攻难题。从试卷类型上分，第Ⅰ卷用时参考时间约50分钟，第Ⅱ卷用时约85分钟，留15分钟当机动时间。

理综答题时间如何分配

物理、化学、生物三个学科从考试时间上最好依次控制在1、1、0.5小时左右(可以有正负十分钟的浮动，根据学生科目的强弱调节)，也就是说生物应该保持在半个小时尽可能拿到自己会做的分数为宜。

按顺序答理综题，不要恋战，效率最高。而过低或过高的焦虑对学习不利，两者呈倒U字形关系。从难度上说，难度大的题，低焦虑效果好，高焦虑效果差;难度小的题，高焦虑的效果相对优于低焦虑的效果。从情境的压力与焦虑水平的关系看，一般是低焦虑者因情境压力而提高高考理综答题效率，高焦虑者因情境压力而降低答题效率。在良好的心境下比在情绪低落时大脑效率要高得多，因此减轻压力，放平心态，保持愉快良好的心境和适中的焦虑水平是必要的。

篇10：高考理综答题时间分配

即使选择题很容易，也不要低于40分钟，如果你成绩差甚至可以用60分钟。ii卷时间分布约为每分钟得2分为原则，做题要先易后难，很难的题不要久攻，后面计算题中也要大致按照这样的策略，每一分钟大概完成两分，对大题原则上要8至9分钟，不能超过10分钟。

理综答题时间分配技巧

按主客观题分配时间

重视i卷选择题，确保选择题的得分，给选择题以充足的时间是必须的，即使选择题很容易，也不要低于40分钟，如果你成绩差甚至可以用60分钟。ii卷时间分布约为每分钟得2分为原则，做题要先易后难，很难的题不要久攻。到了后面计算题中也要大致按照这样的策略，每一分钟大概完成两分，对大题原则上要8至9分钟，不能超过10分钟。解题时要准确到位，提高一次性答题的准确率，不要寄希望于复查上。

按理综科目分配时间

根据学科分值分配和难易程度来分配时间。生物学科约需要30分钟，化学约需要50分钟，物理约需要60分钟，余下的15分钟作为机动时间，用于重点检查或返攻难题。从试卷类型上分，第ⅰ卷用时参考时间约50分钟，第ⅱ卷用时约85分钟，留15分钟当机动时间。

所谓规范书写就是根据上面得到的“解题的逻辑链条”用学科语言表达出来。这就象有了图纸，下一步要按图纸施工一样。规范书写要做到：

①用学科专业术语表达：物理、化学和生物都有各自的学科语言，平时，我们在老师的指导下，形成了学科意识，形成了各学科的科学合理的答题习惯。因此，在考试中，不能用自编的、自造的词语来组织答案，要用本学科的专业术语和本专业的规范的表达方式。

②如果一个答案，不是一句话能表达的，要制定一个“小提纲”，确定先说什么，后说什么，再说什么。并且用好标点，包括用几行。要求层次分明。

③规范书写还要做到文笔流畅，合乎中文语法，一定要消灭病句和错别字，特别是专业名词和概念，写错别字高考绝不会给分的。

篇11：高考理综答题时间分配

其实我们在答高考理综试卷的时候，都是有一些技巧的，那么高考理综的答题时间应该如何分配呢，小编整理了相关信息，希望会对大家有所帮助!

高考理综答题时间应如何分配

按主客观题分配时间

重视I卷选择题，确保选择题的得分，给选择题以充足的时间是必须的，即使选择题很容易，也不要低于40分钟，如果你成绩差甚至可以用60分钟。II卷时间分布约为每分钟得2分为原则，做题要先易后难，很难的题不要久攻。到了后面计算题中也要大致按照这样的策略，每一分钟大概完成两分，对大题原则上要8至9分钟，不能超过10分钟。解题时要准确到位，提高一次性答题的准确率，不要寄希望于复查上。

按理综科目分配时间

根据学科分值分配和难易程度来分配时间。生物学科约需要30分钟，化学约需要50分钟，物理约需要60分钟，余下的15分钟作为机动时间，用于重点检查或返攻难题。从试卷类型上分，第I卷用时参考时间约50分钟，第II卷用时约85分钟，留15分钟当机动时间。

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1. 认真审题

理综审题时一定要通读全题，不能看了一半就开始答题。一定要审出题干中的关键词和隐含的信息，这是我们答题的突破口。

见到熟悉的内容和理综题型，不要盲目乐观，立马就下笔写。在高考试题中有原题的可能性很小，多数都是材料熟悉，但出题的角产生了变化，一定要认真分析，不能大意，以避免失分;见到新题、难题，不要紧张，思考一下题目是想考查什么知识，肯定是我们学过的。

2.确保理综选择题的正确率

选择题分值高，不能失分。做理综题时要稳，良好的心态能够帮助更好的答题。做生物选择题时，不要挑试题的毛病，选较符合试题要求的选项;做化学选择题时，不知道怎么选了，也要找较符合试题要求的;做物理选择题时，对拿不准的试题，宁可少选不可错选，要确保选择题的正确率。

3.力争理综大题规范答题

做理综大题时，要慢审题快答题，这个原则大家一定要记住。有些学生题目还没有看清楚就急着写答案，既浪费了时间又失了分。理综大题中经常会出现实验题、计算题，一定要按照规范来答题，写完后要检查一下，看是否符合逻辑关系。

如做生物两道大题时，可以通过审题，前后找答案，对题干中的信息能“抄”则“抄”、能套则套，或者用教材上的原话回答，这样可确保规范正确。

篇12：高考理综答题时间分配

需要明确的一点是，没有所谓最好的答题顺序，只有适合自己的答题顺序，所以如果有同学已经形成了自己的答题顺序，并且在考试中使用效果不错，建议不要大幅度变动，最多只能进行微调。

（1）看生物选择题。因为生物选择题一般不需要计算，最多也只有一道遗传题要动笔计算，所以五分钟时间完全可以让自己对五道或者六道题目在心中想出答案。尤其对于一些做题速度快，但容易在简单题失分的同学以及做题谨慎，三步一回头的同学，也完全可以利用这五分钟将六道生物选择题甚至包括几道化学选择题稳稳拿下。这里需要注意，如果对自己心中答案记忆不够清晰的同学千万别尝试，因为如果容易忘记答案就会需要重新花时间读题目和选项去回顾，那么这五分钟实际上就浪费了一到三分钟。

（2）看物理第二道大题。理综变数最大的其实就是这道题，分值高，难度大，耗费时间多，而且哪怕审完题目也需要很多时间，这些特性决定了它是一道高风险高收益的题目，所以决定好是否暂避其锋芒十分重要，因此可以利用五分钟审一下这道题，大致判断难易程度，从而帮助决策是否最后做这道题。当然如果选择在做题过程中进行判断也可以，但切记不要死板，千万不要每次都必须按顺序做题，一旦考试中这道题难度极高，哪怕你做出来了，也会因为生物化学题来不及做而导致分数很低。

（3）看生物选修题。此题知识体系独立，且一般比较容易做，和（1）原理相近。

（1）选择题+三道选修+物理实验题+物理第一道大题+物理第二道大题+化学生物/生物化学

（2）选择题+三道选修+物理实验题+物理第一道大题+化学生物/生物化学+物理第二道大题

以我的个人经验来看，如果自己对于答题节奏掌握得比较好，而且生物化学实力比较强，那么十分建议采用答题模式（2），因为物理第二道大题花费时间往往都是非常不确定的，有时候误判了题目的难度可能会陷入进退两难的境遇，这时不仅这道题没有得到满分，而且会影响后续做题的节奏和心态，但同时如果生化实力不够，也可能面临做生化时感到焦虑以及不能给物理第二道大题留下充足时间的问题，所以最终还是要自己做出权衡，选择最容易得分的方式。

理综考试时间为2个半小时，首先先做生物题，尽量要将做生物的时间控制在40分钟之内，还有没做完的，不要留恋，放下生物.然后用50分钟做化学，1个小时做物理。

1.理综考试生物和化学大题的时间平均为每个题10分钟，有些题大一点，可以花15分钟，如果需要的时间更长，建议先做完后面的再来处理这个东西。

2.理综两个物理大题花的时间比较多，难度也较大，很容易出现怪题，所以即使是优等生也不建议一次性做出来，所以先把会做的做完，回头再来处理这个东西。这部分时间安排25-30分钟。

3.理综考试将所有会做的做完后，你会剩下10—30分钟的时间，这时候去解决那个没做完的物理大题和其他没解决的问题，估计你的时间会刚刚好。